南迦巴瓦峰，是中國(guó)西藏林芝地區(qū)最高的山，海拔7782米。為西藏最古老的佛教;雍仲本教的圣地，有西藏眾山之父之稱。同時(shí)，緊鄰著的雅魯藏布大峽谷繞著他轉(zhuǎn)了一個(gè)馬蹄形的彎，隨后通向印度洋方向,其巨大的三角形峰體終年積雪，云霧繚繞，從不輕易露出真面

途中參觀了中國(guó)最美的六大冰川之一的米堆冰川。米堆冰川的冰瀑布，據(jù)說(shuō)高達(dá)七八百米，然而由于雨雪交加，終究不得而見(jiàn)。迷霧中看不清米堆冰川的面容，雪光閃耀下是終年常綠的針闊葉混交林地，皚皚白雪終年不化，冰川、湖泊、農(nóng)田、村莊、森林在這里和諧共處，

來(lái)到這里才發(fā)現(xiàn)，想看米堆冰川也不是那么容易的事，從318國(guó)道進(jìn)去還得開(kāi)7公里的土坑石子路，RR是一路緊小心慢小心的，足足開(kāi)了四十分多鐘才到。關(guān)鍵是到達(dá)停車場(chǎng)后，還得爬一公里的山路才能到米堆冰川的觀景臺(tái)。米堆冰川我們來(lái)了，可惜只能遠(yuǎn)遠(yuǎn)的遙望。

米堆冰川現(xiàn)在已融化了許多，雪線已經(jīng)遠(yuǎn)離觀景臺(tái)，看網(wǎng)上的游記攻略，2015年時(shí)還可以走上冰川親手摸到冰川，不過(guò)現(xiàn)在拍照還是很好看。我自己最喜歡的，反而是從停車場(chǎng)踦馬到觀景臺(tái)這一段路，藍(lán)天白云下，崇山峻嶺間，小溪流水淙淙，金黃色的小樹(shù)林穿插在延

在米拉山見(jiàn)到連綿的雪峰，見(jiàn)到飄動(dòng)的經(jīng)幡，看見(jiàn)牛頭傲立在藍(lán)天白云下，心中不禁肅然起敬，對(duì)天地的敬畏，對(duì)高山的敬畏。到五千多海拔的地方一定要慢動(dòng)作，容易高反，我在這里掛上了一副帶上來(lái)的經(jīng)幡，我的同伴還在面朝南方的方位叩拜了，可見(jiàn)心中對(duì)藏區(qū)的敬重

米拉山是拉薩和林芝這段旅游線路上的分界線，海拔有5000多米，站在這么高的海拔的地方，看遠(yuǎn)方，視野很開(kāi)闊，隨風(fēng)飄起的經(jīng)幡，那是路過(guò)這里的人們內(nèi)心虔誠(chéng)。經(jīng)過(guò)這個(gè)標(biāo)記的海拔石碑的時(shí)候，不由得停下來(lái)拍照紀(jì)念。

八廓街來(lái)拉薩必去的景點(diǎn)之一，圍繞著大昭寺形成的旅游商業(yè)街。街道兩旁的建筑不高，都是藏式風(fēng)格，白天游客很多，街鋪主要是藏文化商品、旅游紀(jì)念品……這里也是藏族人參拜佛事的主要場(chǎng)所，經(jīng)常會(huì)見(jiàn)到虔誠(chéng)的磕長(zhǎng)頭的人們，其中不乏年輕人，還有長(zhǎng)輩帶著孩童的

八廓街是拉薩最古老的一條街道，也是整個(gè)拉薩老城區(qū)典型的藏族建筑代表，藏族人把這條拉薩“轉(zhuǎn)中經(jīng)”的街道稱為“圣路”，可見(jiàn)其地位之殊勝。面今天的入廓街，融合著傳統(tǒng)與現(xiàn)代、東方與西方、宗教與繁榮的高品經(jīng)濟(jì)，是了解西藏的一扇窗口，也是拉薩最有趣老街

西藏博物館很大，而且門票是免費(fèi)的，也是我玩的唯一一個(gè)可以拍照的地方，進(jìn)去后液體都得倒掉不能帶水和飲料。西藏博物館講述了西藏的歷史還講了文成公主，里面記載著西藏的歷史文化遺產(chǎn)。也是一個(gè)必去的地方

西藏博物館還是非常值得一看的，有專門展廳介紹西藏的歷史，還有唐卡、佛像、以及一些藏族人的生活，是短時(shí)間全面了解西藏的一個(gè)好去處。

順著歷史的脈絡(luò)，在西藏博物館這座藏式古典建筑的包裹中我安靜地找尋西藏這片神奇土地的前世今生相比那些規(guī)模宏大的博物館，藏博顯得有點(diǎn)秀氣在西藏這片土地上，最有價(jià)值的文物必然是在寺廟而非博物館自然，里面的展品不能寄予太高的要求。 

在西藏博物館里，珍藏著許多壁畫等文物，大家可以去看一看，感受一下西藏的歷史

尼洋河周圍景觀優(yōu)美，一路有高原山川連綿，是工布江達(dá)縣和巴宜區(qū)內(nèi)的主要河流，沿途歷史文化古跡眾多，知名的有本日神山、達(dá)則寺、尼池古秀、本日神泉、千年古桑王、藏王墓等......神奇、美麗、原始。

一路上尼洋河時(shí)緩時(shí)急，時(shí)窄時(shí)寬，一直到了與雅魯藏布江江的交匯處可以很明顯的看到交界線，一渾濁一清澈。　　尼洋河之美，美在它的水色。清澈，如翡翠般的綠，飛濺的潔白的浪花，這三種視覺(jué)效果是紛紛攘攘、難分難辨地交融在一起的

雅魯藏布江流域富饒美麗，它哺育著兩岸肥沃的土地，它是藏族人民文化的搖籃。作為一條“天河”，雅魯藏布江給西藏人民帶來(lái)的不僅僅是過(guò)去，更是光輝燦爛的未來(lái)。我們應(yīng)該去看一看這條美麗壯闊的江流

雅魯藏布江不僅是西藏文明誕生和發(fā)展的搖籃，也是漢藏文化交流的見(jiàn)證人。漢、藏交流史上，最值得紀(jì)念的是文成公主和蕃、金城公主西嫁與唐蕃會(huì)盟碑三件大事。它們充分說(shuō)明了漢、藏人民及其文化各具特點(diǎn)又相互影響融合的血肉關(guān)系。

在去納木措的路上以為有高反，結(jié)果還能喝三瓶啤酒，朋友湖邊彈唱，引來(lái)了流浪狗安靜的在旁邊聽(tīng)著，很是美好，晚上和朋友在天堂書店跟文藝大叔閑聊到很晚，出來(lái)后看到了璀璨星空，拿的50定焦拍攝角度有限，但是真的很美好。這里住宿條件會(huì)很差，晝夜溫差很大

作為一個(gè)西藏必去的景點(diǎn)。我還是給納木措點(diǎn)個(gè)贊的。如果是6-8月去。風(fēng)景好極了。只是當(dāng)?shù)仫L(fēng)比較大，氣象多變，一時(shí)陰雨一時(shí)放晴，注意做好保暖工作。另外海拔較高。要做好高反的準(zhǔn)備。當(dāng)?shù)赜胁孛褙溬u手工藝品，不建議購(gòu)買。

站在大昭寺金頂，可以遙望到遠(yuǎn)處的布達(dá)拉宮，兩兩相望，像是互訴衷腸相互欣賞，共同守護(hù)著拉薩，這座雪域高原上的城池。與布宮森嚴(yán)高高在上的凜冽相比，大昭寺是另一種韻味，它大氣而舒展，開(kāi)闊而自由，每一層都彌散著陽(yáng)光和新鮮空氣，抬頭看，雪山就在眼前，

大昭寺距今1300多年由松贊干布建造，寺內(nèi)供奉的是文成公主從大唐帶來(lái)的釋迦牟尼12歲等身像，在藏傳佛教中擁有至高無(wú)上的地位。在信徒的眼里圣地不是布達(dá)拉宮而是大昭寺。大昭寺是信徒磕長(zhǎng)頭的終點(diǎn)，幾百年來(lái)無(wú)數(shù)的信徒帶著家族或村里的祈愿，用身體丈量